ГРУПА ЗА ЛИЧНОСТНО РАЗВИТИЕ

Водещ: Кристина Дойчинова
Място: InnerSelf
Дата: Всеки втори вторник от месеца
Час: 19:00-21:15ч.

Категория:

Описание

Програмата на тази група е създадена от изпитани техники за развитие потенциала на личността. Тя ще помогне на учасниците, които се включат да преоткрият своите възможности и пренаредят своите вярвания по здравословен и хармоничен начин, за да изградят един по-пълноценен живот, в който удовлетворението от постиженияta да бъде естествен спътник.  Понякога е предизвикателство да треъгнем по пътя на преоткриването си, както и към откриването на другите, но това е сигурен начин да открием нови хоризонти и възможности.

 

Във времена на мрак очите проглеждат…

“Теодор Рьотке

Програмата включва:

  • Работа в група и техники за прочистване на мисловните пътеки и емоционалните блокажи
  • Работа с всеки участник от групата индивидуално, като се имат предвид личните нужди.
  • Важна част са месечните задачи, които участниците ще имат за изпълнение,
  • Споделяне и интеграция на процесите.

 

За какво e полезна групата за личностно развитие?

 

  • За да развивате положителните си качества и силни страни
  • За да се да се справите с нездравословни модели на поведение
  • За да се освободите от ограничаващи мисловни матрици
  • За да разгърнете потенциала си
  • За да реализирате една по-добра своя версия.
  • За да видите себе си от друг ъгъл.
  • За да предизвикате страховете, неувереността и самоограничението.
  • За да разширите мирогледа си.
  • За да изследвате себе си.
  • За да решите свои актуални дилеми и/или проблеми.
  • За да стимулирате креативността си.
  • За да се научите как работят човешката психика и емоции.
  • За да се забавлявате.
  • За да започнете обучението си или обогатите арсенала си в областта на психологията и социалните дейности.
  • За да имате пространство, в което свободно можете да изразите себе си в защитена среда.
  • За да осъзнаете дълбоките си потребности .
  • За да се разделите със самосъботажа.
  • За да се обикнете.
  • За да подобрите комуникацията си с околните.
  • За да се освободите от прекомерна свенливост и затваряне.
  • За да пуснете страха.
  • За да поставяте здравословни граници
  • За да изграждате здравословни взаимоотношения.

 

 

 

Какво е необходимо, за да се включите в тази група?

 

  • Да си запишете час за предварителен разговор, в който ще определим дали тази група е подходяща за вас.
  • Да имате силна лична мотивация за участие в групата.
  • Да сте готови за предизвикателства.
  • Да сте готови да следвате правилата в групата за конфиденциалност, подкрепа, добронамереност, съпричастност и доброта към останалите участници в групата.
  • Да поемете ангажимент към поставените ви задачи за месеца.
  • Да бъдете постоянни в присъствието си, за да се насладите на ефективността на програмата.
  • Да имате смелостта да разкриете част от света си.
  • Да сте готови за срещата си с един по-добър „Аз“

 

Блог

Самонараняването при децата

Самонараняването при децата, тийнейджърите и в зряла възраст!

Автоагресията е ярък симптом за преживяно насилие, агресия или травма, както и неспособност да се […]

Вижте повече
Отстраняването на симптома

Отстраняването на симптома не е лечение

Модерната парадигма на медицината е да разделя тялото от съзнанието и човека от средата му. […]

Вижте повече
деструктивната самоцензура

Техника за разкриване и освобождаване от деструктивната самоцензура

Умът ни има наклпнност към саморегулация. Той осъществява контрол над поведението и действията ни, докато […]

Вижте повече

Абонирай се за бюлетин