НЛП

НЛП (невро-лингвистично програмиране) е създадено след изучаване на езиковите шаблони и стратегии, които използват успешни комуникатори, терапевти, учители, бизнесмени и пр. за постигане на своите цели и изключителни резултати. Това е форма на приложна психология, развита от Ричард Бандлър и Джон Гриндър през 70-те години на XX век. В името е включено „невро“ – свързващо метода с неврологията и начините, по които човек обработва информацията, възприета от петте сетива (зрение, осезание, слух, обоняние и вкус); „лингвистично“ – използването на езиковата система за кодиране, организиране и даване на смисъл на вътрешната представа за света; и „програмиране“ се отнася към начина, по който опитът на човек се кодира, складира и преобразува, създавайки вярвания, убеждения, навици и програми.

НЛП може да се използва както за терапевтична модалност, така и за личностно развитие. Това е бърз, ефективен и безопасен начин за:

• разбиране на себе си, личните ценности и убеждения;
• преодоляване на страхове и фобии;
• намаляване на стреса;
• повишаване на увереността;
• управление на емоциите;
• промяна на негативни вярвания и убеждения и формирането на нови работещи такива;
• подобряване на комуникационните умения (справяне в конфликтни ситуации, водене на преговори, презентации и създаване и поддържане на междуличностни отношения);
• постигане на цели и резултати, както в професионален, така и в личностен план.