Бога дишане – Boga Breathing Therapy

Бога дишане – Boga Breathing Therapy е мощен преживелищен метод за терапия и личностно развитие. Въздействието, което тази техника има, е многопластово. От една страна терапията чрез дишане се справя с голям диапазон от психоемоционални и соматични проблеми, а от друга е ефективно средство за развитие потенциала на личността и отваряне на творческото и иновативното мислене.

В център Инърселф терапията се практикува от 2015 г., като сме създали възможно най-добрите условия за протичане на дълбинни процеси за терапия, трансформация и разгръщане. Структурата, по която работим е оформeна от Кристина Дойчинова, която е основен инструктор в сесиите и водещ на интеграцията.

Практиката се реализира в малки групи, което дава възможност за индивидуална работа с всеки участник. Процесът на лична интеграция, която преминават участниците е съпроводен от опитен терапевт, който ще ви помогне да изведете максимална полза от дихателната си сесия, привеждайки я в ежедневието на живота.

В сайта може да откриете още много подробна информация за методологията Бога дишане и нейните благоприятни ефекти, както и подробности за инструкторите, които ще съпровождат вашия процес.

За предстоящи дати можете да проверите в секция СЪБИТИЯ или да се абонирате за месечения ни бюлетин.

„От съществено значение е да осигурим добра циркулация
на енергията в тялото ни, да бъдем здрави и да се освободим
от напрежението и усещанията, които се съхраняват във всяка клетка.“

Тик Нят Хан

Блог

Самонараняването при децата

Самонараняването при децата, тийнейджърите и в зряла възраст!

Автоагресията е ярък симптом за преживяно насилие, агресия или травма, както и неспособност да се […]

Вижте повече
Отстраняването на симптома

Отстраняването на симптома не е лечение

Модерната парадигма на медицината е да разделя тялото от съзнанието и човека от средата му. […]

Вижте повече
деструктивната самоцензура

Техника за разкриване и освобождаване от деструктивната самоцензура

Умът ни има наклпнност към саморегулация. Той осъществява контрол над поведението и действията ни, докато […]

Вижте повече

Абонирай се за бюлетин