Тъгата и Яростта

Много често срещаме гневните и тъжни лица на познати и непознати, на близки, любими и когато усетим този гняв насочен срещу ни, понякога, без да искаме, им отвръщаме със същото. Слепи от уплаха ставаме склонни да разрушим връзки, приятелства, семейства в защита на нашата правда, в подкрепа на собствения ни страх.

Как могат да са ни полезни методите на Регресия и Прогресия? Какво представляват? Кога да прибегнем към тях?

  В последните години Регресия и Прогресия са два метода, които набират все по-голяма популярност у нас.  Това съвсем естествено повдига и множество въпроси относно природата и автентчнстта на преживяванията, до които подобни способи могат да ни отведат. Тук ще се опитаме да пуснем лъч светлина към тези  „мистериозни” похвати.

Хипноза – митове и ползи

 В тази тема, в съвсем кратки рамки, ще засегна някои от най-разпространените митове за хипнозата, с които се спекулира и едни от най-съществените ползи от хипнотерапията.

Неусетното привикване към неудовлетворението или „Синдрома на сварената жаба“

Чували ли сте за „Синдрома на сварената жаба“? Един експеримент правен преди години днес може да бъде използван като много точна метафора,  демонстрираща привикването към нездравословна среда.

…това е път към “ У дома“

Благодарности за споделянето! Дихателна техника Буганшу  Да пресечеш границата отвъд тази реаллност ( видимата ) и да поемеш на път към скритото, забравеното, но истински важното за теб – това е път към “ У дома“.

Боганшу – Пневмокатарзис

Дишането е абсолютната есенция на живота, но важността му за поддържане на доброто здраве често бива пренебрегвана. Пълното свободно дишане е един от ключовете за физическо, психично, емоционално и душевно благополучие.

От тогава, без да знам, Слънчева се казвам!

Благодарности за споделянето! Дихателна техника Буганшу Всеки има моменти на бягство от реалността, нежелание да мечтае, да се реализира, да спре да диша и да почне да издиша…